Alay dan galau adalah masa pertumbuhan otak

Apa anda merasa pernah Galau ataupu sedih berlebih karena hal yang sepele menjadi di besar besarkan, itu pasti dialami para remaja yang sedang menjalani masa puberitas, atau anda pernah tidak merasa alay atau sikap berlebih terhadap suatu hal ?.

Sikap sikap itu sebenarnya adalah hal wajar yang dialami para remaja saat masa puberisasi, perubahan ini dapat mencerminkan remaja yang terlalu agresif dengan hal tertentu tanpa alasan yang begitu jelas, ini menyangkut pertumbuhan otak yang terjadi pada masa remaja.

Ada 10 perubahan yang sedang dialami para alayer’s dan galauer’s pada otak mereka saat remaja:

1. Otak dalam tahap perkembangan

Masa perubahan ini adalah masa kritis pembangunan otak, pada kondisi ini akan muncul beberapa keterampilan atau kemampuan baru yang dimiliki para remaja. Pada proses ini otak pun terus berubah sepanjang waktu .

2. Otak sang remaja pun mulai mekar

Pada masa pertumbuhan dari bayi hingga remaja, terjadi pertumbuhan koneksi yang sangat besar pada otak, dan dikatakan bahwa pada saat usia 11 tahun pada anak perempuan dan 12 tahun untuk laki laki itu adalah masa puncak saat puberitas, dan ini berlangsung hingga umur mereka 25 tahun ini menurut jurnal Nature Neuroscience.

3. Memiliki kemampuan berfikir yang baru

Pada masa ini seorang remaja akan mulai memiliki kemampuan mengambil sebuah keputusan serta kemampuan komputasi, akan tetapi selain kemampuan ini ada hal yang perlu di perhatikan karena pada masa ini otak lebih mengandalkan system limbik yang masih belum stabil hingga emosi selalu dominan dari pada konteks prefrontal.

4.  Rewel pada orang tua

Pada masa ini seorang remaja yang telah mendapat suatu kemampuan atau keterampilan baru akan melakukan sebuah percobaan terhadap apa yang dia lakukan , ini menyangkut peran orang tua , bisa atau tidak membangkitkan semangat anaknya yang sedang mengalami puberitas tersebut, peran orang tua ini penting untuk memberi dukungan atas kemampuan yang dimiliki remaja tersebut agar ia merasa lebih percaya diri akan kemampuan tersebut.

5. Intensitas emosi yang masih bergejolak

Seperti yang tadi anda ketahui, seorang remaja masih lebih condong terhadap emosional ketimbang sikap yang rasional, ini di katakan karena terjadi pertumbuhan pada system limbik, system limbik ini adalah system yang mengatur detak jantung dan kadar gula darah.  

6. Sangat memperhatikan kata teman

Pada masa ini remaja akan mendapatkan teman yang cocok untuk mendampingi masa pertubuhanya seperti seorang sehabat, karena masa ini para remaja akan saling konsultasi dan negosiasi terhadap apa yang dilakuakan dan perlu penilaian dari orang lain tentang dirinya.

7. Tidak pintar mengukur sebuah resiko

Pada masa ini remaja akan banyak melakukan hal yang beresiko tinggi terhadap dirinya, akibatnya remaja dalam masa ini sangat rentan akan pergaluan yang ada di sekitar mereka, para remaja jika meraka pada lingkungan yang salah akan bereskiko melakukan seks bebas, narkoba serta terlibat sebuah perkelahian.

8.  Narsis

Seorang remaja yang sedang mengalami narsis, atau alay . perubahan hormon pada masa ini sangat berdampak besar bagi otak merekam salah satunya adalah rezepton pksitosin yang sedang banyak di produksi, ini menyebabkan para remaja akan tampak idealis.

9. Butuh figur orangtua

Orang tua adalah peran yang penting seperti yang disebutkan diatas, karena dari beberapa survey mengungkapkan remaja suka menghabiskan waktu bersama orangtuanya, karena remaja perlu mempeajari bagaimana hidup mandiri dan membentuk sebuah rumah tangga.

10. Butuh banyak tidur

Pada kenyataannya remaja sekarang lebih sering begadang dan tidak teratur dalam tidurnya, ini akan memyebabkan pergeseran ritme sirkadian selama masa remaja, jika remaja yang tidak teratur dalam tidurnya maka akan mempengaruhi cara ia mengambil keputusan.

informasi Alay dan galau adalah masa pertumbuhan otak berdasarkan sumber dan diulas kembali di layakbaca.com