Beberapa Makanan ini mengandung tyramine Dapat Menyebabkan Sakit kepala

Ternyata Bukan hanya Alkoho yang bisa membuat kepala terasa berat (hangover) , namun ada beberapa makanan yang bisa memicu sakit kepala karena mengandung tyramine .

Dibawah ini layakbaca akan memberikan informasi makanan yang mengandung tyramin yang menyebabkan sakit kepala , informasi ini di kutip dari detikHealth dilangsir dari The Wall Street Journal :

goorme.com

Daging Hewan yang di awetkan , dikeringkan atau bahkan difregmentasi seperti pepperoni dan salami .

google image

Keju dengan proses pematangan (aging), contohnya seperti blue cheese , brie, cheddar ,dll

Kedelai yang difermentasi , contohnya miso,kecap dan saus teriyaki.

thinkstock

Acar ,Ada beberapa jenis acar , contonya sauerkraut ,pickle dan buah zaitun.

google image

MSG (monosodium glutamate), Makanan yang mengandung MSG , nitrit dan sulfit , contohnya pada mie instan dan sosis .

Itu tadi makanan yang bisa membuat hangover (Kepalaberat/sakit kepala ) jika dikonsumsi secara berlebihan . Semoga bermanfaat .