Ternyata tidur dengan lampu menyala ada bahayanya bagi
kesehatan . dikutip dari wolipop . Bukan hanya lebih nyenyak saja ketika tidur
dengan lampu dimatikan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa
mmencegah beberapa penyakit serius seperti kangker payudara dan kanker prostat
loh .
Ahli biologi Joan Robert mengatakan tubuh baru bisa
memproduksi hormone melatonin ketika tidak ada cahaya . Hormon ini adalah salah
satu hormone kekebalan tubuh yang mampu memerangi dan mencegah penyakit
termasuk kanker payudara dan kanker prostat .
Dan jika tidur di malam hari dengan lampu menyala , hormone melatonin
ini tidak akan muncul, karena dengan adanya cahaya produksi hormom melatonin
akan berhenti .
Pentingnya tidur di malam hari dengan mematikan lampu
baru-baru ini juga di teliti oleh para lmuan Inggris dan Israel , dan peneliti
menemukan ketika cahaya dihidupkan pada malam hari , bisa memicu ekspresi
berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pebentukan sel kanker . Bahkan
para ilmuan mengklaim ketika terbangun dimalam hari dan menyalahkan lampu
selama beberapa detik akan menyebabkan perubahan biologis yang mungkin mengarah
kekangker .
Bagaimana menurut mu ? masih mau tidur dengan lampu menyala
?
sumber wolipop
Tidak ada komentar:
Posting Komentar