Inilah Sebab, Gejala dan Cara Mengatasi Geger Otak

Inilah Sebab, Gejala dan Cara Mengatasi Geger Otak

Sahabat layakbaca – Tahu gak apa itu geger otak? .. kali ini layakbaca akan share sebab,gejala dan cara mengatasi geger otak berdasarkan sumber merdeka. Simak ya :

Doc. Google Image

Sebab

Gegar otak biasanya disebabkan oleh benturan yang keras terhadap kepala. Entah karena jatuh atau sengaja memukulkan kepala terhadap objek tertentu, misalnya pintu atau lemari.

Gejala

Beberapa gejala umum dari gegar otak adalah adanya rasa sakit pada kepala, pusing, telinga berdengung, pingsan, hingga amnesia. Dalam kasus yang lebih parah, gegar otak juga menyebabkan penderita sulit berbicara, mual, muntah, lelah berlebihan, hilang ingatan, dan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi.

Penanganan

Jika gegar otak sudah menunjukkan gejala pingsan, muntah atau masalah mental (seperti kesulitan berbicara), sebaiknya segera hubungi dokter. Selain itu, jangan sekali-kali mencoba untuk mengonsumsi aspirin, ibuprofen, atau obat-obatan anti inflamasi non-steroid lain karena bisa memicu pendarahan yang lebih parah. Terakhir, jangan tidur selama beberapa jam agar bisa lebih memahami gejala gegar otak yang dialami.

READ MORE - Inilah Sebab, Gejala dan Cara Mengatasi Geger Otak

Iniah 7 Nutrisi untuk Membentuk Otot Kencang dan Seksi

Sahabat layakbaca – Kali ini layakbaca akan share 7 nutrisi untuk membentuk otot kencang dan seksi. Nah ini cocok sekali untuk para wanita yang menginginkan tubuh yang seksi. Simak ya dibawah, informasi ini berdasarkan sumber wolipop .

Doc. Detikcom (Thinkstock)

1. Vitamin C

John Cuomo, Ph.D dari USANA Health Sciences mengatakan bahwa sayur dan buah yang mengandung vitamin C bisa membuat peredaran darah lancar, yang juga menyediakan oksigen serta nutrisi yang cukup untuk menjaga bentuk otot. Selain itu vitamin C juga bisa cepat menyembuhkan otot dan tulang setelah cedera.

"Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang diperlukan untuk memulihkan otot atau tulang dari cedera karena mengandung kolagen untuk otot atau tulang", ujar Leon Propovitz, MD, seorang ahli bedah ortopedi seperti dikutip dari Shape. Vitamin C dibutuhkan tubuh sebanyak 75 mg per harinya. Anda bisa mendapatkannya dari sebutir jeruk atau secangkir stroberi.

2. Minyak Ikan

Usahakan untuk mengonsumsi minyak ikan yang mengandung omega 3. Asam lemak omega 3 meningkatkan sensitivitas insulin yang juga mampu mencegah diabetes. The American Heart Association merekomendasikan Anda untuk konsumsi 3,5 ons ikan salmon, sarden atau tuna setiap minggunya. Bagi vegetarian bisa menemukan omega 3 di sayur-sayuran seperti biji-bijian atau kacang kenari.

3. Kalsium

"Kalsium merupakan salah satu dari dua nutrisi yang paling penting dibutuhkan untuk kesehatan tubuh dan juga tulang serta otot," ungkap Dr. Propovitz. Ia juga mengatakan tubuh membutuhkan sekitar 1.200 mg setiap harinya. Anda bisa mendapatkan kalsium dari sayuran hijau, susu atau dari suplemen.

4. Magnesium 

Magnesium merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk otot dan tulang. The National Institutes of Health merekomendasikan 310 sampai 320 mg magnesium per harinya. Tetapi Dr. Propovitz megatakan tidak ada salahnya mengonsumsi 400 mg jika memang Anda ingin melatih otot 3 kali atau lebih dalam seminggu. Anda bisa mendapatkan banyak magnesium dari bayam, kacang juga biji-bijian.

5. Vitamin B

Berbagai macam vitamin B seperti B1, B2, B3, B6, B7 dan B12 merupakan komponen yang memang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh khususnya menambah kekuatan bagi otot Anda. Kebanyakan orang yang melakukan diet juga sudah cukup mengetahui pentingnya vitamin B bagi meereka. Vitamin B bisa ditemukan di biji-bijian, telur, daging tanpa lemak, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan sereal. Namun, B12 hanya ditemukan dari sumber makanan hewani.

6. Vitamin D

vitamin D dibutuhkan untuk kontraksi otot, sebagai fungsi dari pertumbuhan otot dan tulang. Vitamin D memang bisa didapatkan dari sinar matahari, tapi ingat jangan terlalu sering terkena matahari karena bisa mengakibatkan masalah pada kulit. Minumlah suplemen sebanyak 4.000 sampai 6.000 IU yang mengandung vitamin D3 setiap harinya. Untuk lebih pastinya, temui dokter dan konsultasikan mengenai dosis minum vitamin D.

7. Vitamin E

Segenggam almond saat berolahraga bisa menambah asupan protein, lemak sehat dan serat dalam tubuh. Almond merupakan sumber vitamin yang baik bagi tubuh Anda dan menyimpan banyak vitamin E.

READ MORE - Iniah 7 Nutrisi untuk Membentuk Otot Kencang dan Seksi

3 Trik Agar Suami Lebih Penurut Saat Bercinta

Sahabat layakbaca- Kali ini layakbaca akan share khusus untuk pasutri. Yaitu 3 trik agar suami lebih penurut saat bercinta. Trik ini berdasarkan sumber wolipop. Simak ya! :D .

Doc. Google Image

1. Puji Si Dia

Mulai percakapan soal seks dengan memuji kehebatannya di ranjang dan betapa Anda menikmati sentuhan-sentuhan tertentu yang dia lakukan. Jadi sebelum mulai ke pokok masalah, angkat dulu hal-hal dari suami yang membuat Anda merasa nyaman dan menikmatinya. Saat mood si dia sudah bagus, perlahan-lahan ubah topik pembicaraan dengan memberi saran apa yang sebaiknya dia lakukan untuk membuat aktivitas seks lebih menyenangkan. Tetap sampaikan dengan kalimat positif, bukan kritik atau komplain terhadap kemampuan seks pasangan.

2. Show Him

Jika Anda terlalu malu membicarakan fantasi dan keinginan seks, gunakanlah bahan referensi seperti buku tentang seksologi atau artikel soal seks. Katakan padanya Anda baru saja membaca artikel tentang posisi bercinta terbaru yang bisa membantu Anda lebih mudah orgasme atau dapatkan puncak kenikmatan. Bilang padanya, kalau tak ada salahnya jika Anda dan pasangan mencoba gaya baru tersebut.

3. Bahasa Tubuh

Jika Anda ingin suami melakukan stimulasi lebih banyak pada area klitoris, pindahkan tangannya arahkan ke bagian tubuh yang Anda mau. Atau jika Anda ingin mencoba posisi bercinta yang baru, kendalikanlah situasi dan ubah posisi tubuh sesuai yang Anda mau. Bila Anda sudah merasa nyaman dan menikmati aksinya, tunjukkan dengan mengeluarkan suara sensual yang membuatnya mengerti, sehingga dia akan lebih fokus pada gerakan yang dimaksud.

READ MORE - 3 Trik Agar Suami Lebih Penurut Saat Bercinta

10 Kebiasaan Buruk yang Harus di Hentikan untuk Hidup Sehat

10 Kebiasaan Buruk yang Harus di Hentikan untuk Hidup Sehat

Sahabat layakbaca – Pastinya kamu ingin selalu sehat bukan ? nah kali ini layakbaca akan share 10 Kebiasaan buruk yang harus dihentikan agar selalu sehat , berdasarkan sumber wolipop . Simak dibawah ya :) .

1. Melewatkan Sarapan

Sarapan sangat penting untuk memulai hari. Namun karena aktivitas yang begitu padat, seringkali Anda justru melewatkannya. Padahal jika Anda melewatkan waktu sarapan, Anda akan cenderung untuk makan lebih banyak pada waktu lain dan ini dapat menyebabkan penambahan berat badan. Selain buruk untuk diet Anda, proses metabolisme pun akan terganggu. Untuk itu, selalu usahakan sarapan sebelum memulai aktivitas dengan menu protein, lemak, dan karbohidrat yang seimbang.

2. Begadang

Mungkin Anda pernah begadang hingga larut malam untuk mengerjakan tugas atau kerjaan kantor yang belum selesai. Satu atau dua kali mungkin tidak apa-apa, tapi kalau sudah menjadi kebiasaan, itu akan merusak tubuh Anda. Jika Anda tidur kurang dari 6-8 jam tiap malamnya, imun dan metabolisme tubuh pun akan terganggu. Sehingga tubuh lebih rentan terhadap penyakit. Untuk itu, tidur 7-8 jam tiap malamnya sangat disarankan agar Anda bangun dengan lebih segar dan juga sehat di pagi hari.

3. Bersedih

Bagi Anda yang baru putus cinta atau sedang dalam masalah, frustasi dan sedih mungkin pernah Anda alami. Tapi, terlalu sering merasa kesepian atau sedih berkepanjangan, justru dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. "Kunci dari kesehatan yang baik adalah pikiran yang tenang," ungkap Dr. Vahia seorang psikiatrisd dari Mumbai.

Jika pikiran Anda tidak sehat, sistem imun tubuh pun lebih rentan. Yang nantinya akan mempengaruhi gangguan kesehatan lain seperti stres, sakit kepala, masalah pencernaan, dan lainnya.

4. Terlalu Sering Menonton Televisi

Saat waktu luang, tak jarang dari Anda akan habiskan waktu berjam-jam didepan televisi. Namun terlalu sering menonton TV, justru berdampak buruk bagi kesehatan. Seperti serangan jantung, obesitas, bahkan strok. Tak hanya tubuh yang bisa terkena dampaknya, mata pun jadi lebih rentan dari kerusakan.

5. Memakai Sepatu Hak Tinggi

Sepatu hak tinggi akan mempercantik penampilan dan menambah tinggi tubuh secara instan. kaki pun akan terlihat jenjang dan tubuh jadi tegap. Namun jika Anda gemar memakai hak tinggi tiap harinya, sebaiknya ganti dengan sepatu flat sesekali. Gangguan seperti masalah persendian, sakit pinggang dan lainnya akan mudah menyerang jika hak tinggi terlalu sering digunakan.

6. Tidur dengan Makeup

Mungkin Anda pernah langsung tidur tanpa menghapus makeup terlebih dulu karena terlalu lelah. Apapun alasannya, tidur tanpa menghapus riasan akan menutup pori-pori, yang nantinya dapat menimbulkan jerawat. Tak hanya kulit wajah yang bisa bermasalah, riasan didaerah mata yang tidak dihapus juga bisa membuat kulit bagian mata teriritasi.

7. Makan Camilan Tidak Sehat

Meski tidak lapar, namun kebiasaan makan camilan saat waktu luang atau sembari mengerjakan sesuatu jadi sulit dihindari. Bukan hanya diet Anda yang dapat terganggu karena kebiasaan buruk ini, tapi juga kesehatan. Beberapa penyakit seperti diabetes, jantung, atau lambung, jadi lebih rentan terjadi karena asupan makanan yang tidak terkontrol.

8. Merokok

Bagi Anda yang memiliki kebiasaan merokok, sebaiknya mulai hentikan kebiasaan ini. Berbagai masalah kesehatan seperti kanker, paru-paru yang bermasalah dapat terjadi akibat kebiasaan merokok. Dr. Sunesara yang dikutip dari Health Me Up mengatakan, "Bahkan merokok satu batang sehari, dapat menyebabkan pembekuan darah, yang mencegah derasnya aliran darah dan akhirnya mengakibatkan plak di arteri dan pembuluh darah." Selain dampak buruk bagi diri sendiri, orang sekitar pun juga akan terkena dampaknya dari asap rokok yang Anda hasilkan.

9. Sering Konsumsi Makanan Cepat Saji

Ditengah mobilitas yang begitu cepat seperti sekarang ini, makanan cepat saji kerap menjadi solusi disaat lapar. Padahal makanan ini mengandung lemak trans, gula, dan bahan pengawet. Jika dikonsumsi dalam jangka panjang, risiko berbagai penyakit seperti diabetes, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung akan jauh lebih tinggi. Untuk itu, sebisa mungkin hindari makanan cepat saji dan beralih ke pola makanan sehat yang baik bagi kesehatan.

10. Menggigit Kuku

Kebiasaan menggigit kuku ketika gugup atau sedang melamun dapat memudahkan kuman masuk ke tubuh Anda. Tangan berinteraksi dengan benda lain, sehingga lebih rentan dengan kuman. Memasukan tangan yang penuh kuman ke mulut akan membuat Anda lebih rentan terkena influenza dan batuk.

READ MORE - 10 Kebiasaan Buruk yang Harus di Hentikan untuk Hidup Sehat

Inilah 5 cara Alami Mengusir Kecoak

Inilah 5 cara Alami Mengusir Kecoak

Sahabat Layakbaca - pasti tau dengan serangga kecoa ? serangga satu itu memang paling selit di musnahkan, bahkan ketika ia tidak memiliki kepala ia masih bisa hidup. nah kali ini layakbaca share 5 cara alami mengusir kecoak dilangsir dari merdeka. Simak dibawah ya :

1.Daun bay

Bentuk daun bay mirip seperti daun salam, meskipun asal tanaman yang menghasilkannya berbeda. Haluskan daun ini kemudian sebar di bagian-bagian tertentu dalam rumah. Kecoak tidak suka aroma daun bay dan pasti akan segera kabur dari sarangnya di rumah Anda.

2.Boraks

Boraks merupakan bahan alami yang biasa digunakan untuk membuat detergen. Sama seperti daun bay, Anda cukup menyebarkan boraks di beberapa tempat yang sering dihinggapi serangga. Boraks akan membuat kulit kecoak mengering dan dehidrasi, sebelum akhirnya mati.

3.Catnip

Catnip adalah tanaman yang mudah tumbuh dan dapat dijadikan tanaman hias di kebun Anda. Ada bahan kimia bernama nepetlactone dalam tanaman tersebut dan tidak disukai oleh kecoak. Jadi gunakan catnip untuk mengusir kecoak secara alami.

4.Campuran baking soda dan gula

Ambil baking soda dan campurkan dengan gula dalam takaran yang sama. Sebar campuran tersebut ke sarang-sarang kecoak di dalam rumah. Kecoak yang suka gula akan segera mengerubutinya. Namun baking soda membuat perut kecoak kembung dan akhirnya mati.

5.Diatomaceous earth

Diatomaceous earth disebut juga dengan tanah diatom. Cara kerjanya sama seperti Boraks yang membunuh kecoak secara pelan-pelan. Tanah diatom menyebabkan cangkang kecoak hancur dan menghalanginya untuk menyimpan air. Kecoak pun mati akibat dehidrasi.

READ MORE - Inilah 5 cara Alami Mengusir Kecoak

Woow Wanita ini Makan Bulu Kucing

Woow Wanita ini Makan Bulu Kucing

Sahabat Layakbaca - Seorang wanita dari Detroit, MI bernama Lisa punya hobi yang cukup aneh - suka banget makan bulu kucing.

Saking sukanya, wanita 43 tahun itu bisa mengkonsumsi 3 per empat bola rambut (atau bulu yang digulung seperti bola) per hari.

Wanita dengan hobi makan bulu kucing ini mulai suka makan bulu kucing sekitar 

15 tahun lalu dan hingga kini sudah memakan sekitar 3200 hairball (bola rambut).

"Aku kecanduan makan rambut kucing," ujar Lisa seperti dilansir dari situs dailymail.

Saking kecanduannya makan bulu kucing, Lisa harus mengkonsumsi bulu kucing 2 jam sekali dimana menurutnya makan bulu kucing merupakan hal yang me-relaks-kan.

Menurut Lisa rasa dan teksture bulu kucing seperti permen kapas (arum manis).

Untuk bisa memuaskan hobi anehnya itu, Lisa mengumpulkan bulu-bulu kucing dari sekitar apartemen, termasuk yang rontok dan juga yang ada dari belakang sofa.

Lisa yang memiliki hewan peliharaan kucing ini mengatakan bulu kucing yang 

terenak adalah bulu yang langsung dari kucingnya sendiri.

Yap, Lisa gak segan-segan menjilati kucing untuk bisa memuaskan hobi makan bulu kucing itu, meski dirinya menambahkan kalau dirinya gak menjilati area diantara telapak kaki kucing dan juga bagian belakang (pantat) kucing.[sumber]

READ MORE - Woow Wanita ini Makan Bulu Kucing

7 Tanda Pria yang Belum Siap Berkomitmen

7 Tanda Pria yang Belum Siap Berkomitmen

Sahabat layakbaca –  Mau tau gak ? cirri-ciri pria yang belum siap untuk berkomitmen ? nah kali ini layakbaca akan share 7 Tanda pria yang belum siap berkomitmen berdasarkan sumber merdeka dilangsir dari Yahoo Shine, simak dibawah ya .

Doc. Google Image

1.Hal kecil

Tujuan besar biasanya mudah diraih jika sudah terbiasa meraih hal-hal kecil. Namun jika masalah sepele saja pria susah berkomitmen, biasanya untuk urusan yang lebih penting mereka pun akan semakin susah ditagih janjinya.

2.Terlalu cepat

Tiba-tiba si dia membahas masalah tentang pernikahan meskipun baru sebulan berkencan. Namun setelah itu pasangan menghilang. Kedatangan dan kepergian yang terlalu cepat tersebut jelas menjadi salah satu tanda pria belum siap berkomitmen.

3.Baru putus

Jangan pernah berharap untuk mendapatkan sebuah komitmen dari pria yang baru saja putus. Terutama jika perpisahan tersebut begitu menyakitinya. Beberapa pria mungkin bisa move on dengan cepat, sementara sisanya tidak.

4.Mata keranjang

Pria mata keranjang paling susah diajak berkomitmen. Jadi jangan bahas masalah komitmen jika si dia masih suka melirik wanita lain. Lebih baik putus saja dan cari pria yang lebih baik darinya.

5.Bukan prioritas

Dalam daftar prioritas kehidupan pasangan, Anda termasuk yang nomor berapa? Jika karir, keluarga, dan teman-teman masih berada jauh di atas Anda, tandanya pria belum siap berkomitmen. Anda bisa menunggu atau meninggalkannya jika tidak sabar.

6.Belum kenal keluarga

Sudah pacaran lama, tetapi si dia tak juga memperkenalkan Anda pada keluarganya. Apa alasannya? Sederhana, bisa jadi mereka memang belum ada niat untuk berkomitmen.

7.Jujur

Pria sejati memilih untuk jujur dan mengatakan yang sebenarnya bahwa mereka memang benar-benar belum siap berkomitmen dengan pasangan. Hal ini memang terdengar menyakitkan, tetapi daripada digantung, bukankah lebih baik berkata jujur?

READ MORE - 7 Tanda Pria yang Belum Siap Berkomitmen

2 Pria Ini Coba Merasakan Sakitnya Saat Melahirkan dan Menyerah dalam 2 Jam

Doc. Detik

2 Pria Ini Coba Merasakan Sakitnya Saat Melahirkan dan Menyerah dalam 2 Jam

Melahirkan, terutama melalui proses normal, merupakan salah satu momen terberat sekaligus membahagiakan untuk wanita. Dua pria asal Belanda ini pun mencoba merasakan seperti apa sakitnya melahirkan.

Seperti dikutip Daily Mail, dua pria tersebut bernama Dennis Storm dan Valerio Zena. Keduanya merupakan presenter sebuah acara televisi di Belanda, Proefkonijnen (Guinea Pigs).

Dalam salah satu episode acara televisi itu, Storm dan Zena tertarik mencoba merasakan seperti apa sakitnya melahirkan. Hal itu karena berdasarkan informasi yang mereka dengar 'melahirkan merupakan aktivitas paling menyakitkan'.

Storm dan Zena kemudian diminta berbaring di tempat tidur. Seorang suster tampak memasang sebuah alat di perut mereka yang bisa menimbulkan sensasi kontraksi. Kontraksi yang dirasakan keduanya akan sama persis seperti yang dirasakan wanita ketika akan melahirkan.

"Apakah menurutmu rasa sakitnya akan membuat kami berteriak," tanya Zena pada perawat. "Ya, sudah pasti akan membuatmu berteriak," jawab sang suster.

Jawaban sang suster itu benar-benar menjadi kenyataan. Tidak berapa lama setelah duo presenter itu diberikan kontraksi palsu, mereka mengalami kesakitan. Meskipun Zena dan Storm tampak tertawa dan banyak bercanda selama proses eksperimen itu, wajah keduanya tidak bisa menyembunyikan sakit yang dirasakan.

Dalam tayangan video tersebut tampak duo presenter itu merasakan sakit yang teramat-sangat. Storm bahkan sampai dipegangi tangannya oleh pasangannya ketika sakit kontraksi palsu itu datang.

Alhasil dalam dua jam, Storm dan Zena memilih menyerah. Proses melahirkan yang menyakitkan itu sampai membuat Zena berpikir apakah dia ingin punya anak karena istrinya akan melalui proses yang menyiksa tersebut.

Storm dan Zena bukan pria yang pertamakali menjalani eksperimen untuk mencoba merasakan sakitnya melahirkan. Sebelumnya pada 2009, Dr Andrew Rochford pernah mencoba hal serupa untuk sebuah acara televisi di Australia. Dalam dua jam, wajah sang dokter sudah pucat dan dia pun jadi paham kenapa wanita kerap memaki saat menjalani proses melahirkan.[sumber]

READ MORE - 2 Pria Ini Coba Merasakan Sakitnya Saat Melahirkan dan Menyerah dalam 2 Jam

Ramalan Zodiak 28 Januari - 3 Februari 2013

Sahabat layakbaca – Pasti udah pada gak sabar menanti Ramalan Zodiak Mingguan ya ? .  Nah ini dia Update terbaru ramalan zodiak mingguan yang bisa sahabat lihat , ramalan ini dari sumber tabloid bintang , simak ramalan zodiac kalian ya :D .

Ramalan Zodiak 28 Januari - 3 Februari 2013

ZODIAK CAPRICORNUS (21 DESEMBER – 20 JANUARI)

Kalau berniat berbuat baik, dan punya kesempatan, lakukan saja. Jangan menunda-nunda. Hal itu akan lebih bermanfaat, ketimbang, menunggu diminta. Esok hari tak ada yang tahu. Terlambat sedikit saja, tak ada artinya lagi. Kalau mengikuti kesibukan tak akan ada habisnya. Harus bisa membagi waktu untuk kebutuhan pribadi dan urusan masyarakat. Rezeki: Tak usah takut kekurangan. Asmara: Akan ada pengganti yang lebih baik. Hari Baik: Jumat, merasa bahagia. Fisik: Kurang tidur. Warna: Merah

ZODIAK AQUARIUS (21 JANUARI – 18 FEBRUARI)

Anda harus belajar lebih peka terhadap lingkungan dan perasaan orang lain. Selama ini Anda minta dimengerti, sebaliknya Anda juga harus memahami mereka. Tak usah bertindak yang berlebihan, bersikap wajar sudah cukup. Kalau ingin mengulang sukses, harus memulai dari awal lagi. Rezeki: Rajin membangun hubungan. Asmara : Harus mau berkorban. Hari Baik : Senin, dapat pencerahan. Fisik : Baik-baik saja. Warna: biru

ZODIAK PISCES (19 FEBRUARI – 20 MARET)

Cobalah belajar jujur, terutama kepada diri sendiri. Kalau memang sedang bahagia, tunjukkan bahagia. Begitu juga kalau lagi seidh, akui bahwa memang sedang sedih. Tapi sebaiknya, tak usah berlebihan. Tunjukan kepada orang-orang yang dipercaya. Akan mendapat banyak proyek, jadi persiapan dari sekarang. Rezeki: Sudah menunggu di depan mata. Asmara : Saling pengertian. Hari Baik : Kamis, menunggu hasil yang menyenangkan. Fisik : Banyak minum air putih. Warna: Abu abu

ZODIAK ARIES (21 MARET – 20 APRIL)

Bersyukur, semangat Anda telah kembali seperti sedia kala. Anda bekerja seperti baru diterima bekerja. Jaga semangat itu jangan sampai menghilang lagi. Tantangan di depan lebih berat. Kalau ada rencana bertemu dengan teman lama, lakukan saja. Cari waktu yang bagus. Rejeki : Banyak bersyukur, akan bertambah lebih banyak lagi. Asmara : Hati-hati penyakit bosan. Hari Baik : Senin, ada kesepakatan baru. Fisik : Kurang istirahat. Warna: Putih

ZODIAK TAURUS (21 APRIL – 20 MEI)

Siap-siap untuk kerja keras. Di depan ada peluang baru di mana Anda akan diberi tanggung jawab cukup besar. Kalau sekiranya sukses, akan diberi kesempatan yang lebih besar lagi. Tetap sabar, ikuti proses, jangan terpikir untuk potong kompas. Rezeki: Tak akan tertukar, kalau sudah saatnya pasti akan datang. Asmara : Tetap berpikir positif. Hari Baik : Rabu, menerima tawaran kerja sama. Fisik : Turunkan berat badan dengan mengatur pola makan yang benar. Warna: Hitam

ZODIAK GEMINI (21 MEI – 20 JUNI)

Jaga sikap dan tutur kata. Utamanya yang berkaitan dengan komitmen. Kalau sudah bicara “A” maka lakukan. Tanpa sepengetahuan Anda, banyak yang mengeluhkan Anda. Tak usah gengsi, katakan apa adanya. Kalau diam-diam terus mereka tidak tahu apa yang sedang terjadi kepada Anda. Rezeki: Masih harus bersabar. Asmara: Pasangan mulai berulah. Hari Baik : Senin, ada kontrak baru. Fisik : Kurang tidur. Warna: Hitam

ZODIAK CANCER (21 JUNI – 20 JULI)

Hati-hati dengan debu. Anda bisa sakit mata karena alergi debu. Dalam kondisi tertentu tak apa-apa. Tapi saat ini kondisi fisik Anda sedang menurun. Daya tahan tubuh tidak seperti biasanya. Fisik terlalu bekerja keras, begitu juga dengan pikiran Anda. Rezeki: Selagi mau bergerak, pasti ada pemasukan. Asmara: Bicara yang lebih nyata. Hari Baik : Kamis, ada kabar gembira dari jauh. Fisik : Banyak-banyak minum vitamin. Warna: Coklat

ZODIAK LEO (21 JULI – 20 AGUSTUS)

Boleh saja merayakan kemenangan dan kebahagiaan. Tapi jangan terlalu berlebihan di depan masih ada tugas yang tak kalah beratnya. Atur strategi yang baik. Di satu sisi Anda bisa menang, tapi di bidang lain Anda harus bekerja keras. Jadi memang tidak bisa seratus persen tenang. Rezeki: Aman, jangan khawatir. Asmara : Terlalu banyak pertimbangan. Hari Baik : Minggu, ada keuntungan tak terduga. Fisik : Baik baik saja. Warna: Hijau

ZODIAK VIRGO (21 AGUSTUS – 20 SEPTEMBER)

Pepatah bilang, siapa menabur angin dia menuai badai. Kalau selama ini Anda sudah memberikan yang terbaik maka tak perlu takut ke depannya. Pasti ada jalan keluar dan pertolongan. Anda tinggal memetik hasil buah yang manis karena rajin memberi pupuk dan merawat. Rejeki: Dapat bantuan dari kanan – kiri. Asmara : Teringat nostalgia. Hari Baik : Jumat, mendapat kabar gembira. Fisik : Baik-baik saja. Warna: Putih

ZODIAK LIBRA (21 SEPTEMBER – 20 OKTOBER)

Anda sedang galau. Tepatnya merasa bersalah. Anda jadi tak tenang dan dihantui perasaan bersalah terus. Lakukan sesuatu, katakan apa adanya. Bila perlu minta maaf dan mengakui Anda merasa bersalah. Selebihnya, Anda pasrah saja. Tentu tak ada yang menghendaki menjadi seperti ini. Rezeki: Serahkan pada orang yang Anda percaya. Asmara : Butuh kesabaran. Hari Baik : Kamis, perjalanan ke luar kota yang menyenangkan. Fisik : Cukup istirahat. Warna: Putih

ZODIAK SCORPIO (21 OKTOBER – 20 NOVEMBER)

Tak boleh berlama-lama mengurung diri. Seolah hidup sendiri tanpa memerlukan bantuan orang lain. Buka kembali pergaulan dengan dunia luar. Kalau bicara masalah, bukan hanya Anda yang memiliki masalah. Sertiap orang punya masalah. Tapi bagaimana mengatur agar kehidupan sosial tidak terganggu. Rezeki: Bukan soal besar atau kecilnya, tapi yang penting barokah. Asmara : Mendengar kata hati. Hari Baik : Senin, ada perjalanan ke luar kota. Fisik : Baik baik saja Warna: Biru

ZODIAK SAGITARIUS (21 NOVEMBER – 20 DESEMBER)

Satu persatu persoalan bisa diatasi, tapi tantangan lain datang lagi. Jaga stamina jangan sampai sakit. Kalau sekiranya capek, istirahat. Tak usah menyerah dan menyalahkan pihak lain. Semua bisa diatasi. Tak ada persoalan tanpa jalan keluar. Ingat setiap masalah pasti ada hadiah di belakanganya. Rezeki: Mendapat pemasukan yang cukup besar. Asmara : Saling percaya. Hari Baik : Senin, ada kabar gembira. Fisik : Kurang minuma air putih Warna: Putih

READ MORE - Ramalan Zodiak 28 Januari - 3 Februari 2013

7 Tips Memilih Suami yang Baik

7 tips Memilih Suami yang baik

Sahabat layakbaca – kali ini layakbaca share khusus untuk wanita muslim yang ingin mencari pasangan (suami) . Pastinya kamu tidak ingin salah memilih pasangan bukan ? simak yuk 7 tips Memilih Suami yang baik berdasarkan sumber kompasiana :

Doc. Google Image

1. Carilah suami yang taat ibadah, minimal rajin shalat 5 waktu dan tidak bolong puasa ramadlan, dengan taat ibadah dengan harapan suami tersebut tahu hukum2 agama dan mau membimbing kita ke jalan yang lurus.

2. Carilah suami yang berbakti pada orang tua, ciri2nya tidak susah , dia tidak pernah membentak orang tuanya

3. Carilah suami yang setia dan tanggung jawab, ketika kita sedang diuji ekonomi kita oleh Allah sedang di bawah dia tetap tanggung jawab bagaimana caranya dia mencari nafkah buat kita dengan cara yang halal, dia tanggung jawab menafkahi kita dan anak-anak kita , dia tidak pula menelantarkan. begitupun ketika perekonomian sedang diuji oleh Allah sedang di atas dunia begitu mudahnya di tangan, suami tetap setia dengan kita tidak berpaling ke hati yang lain.

3. Carilah suami yang menerima, ingat kita tidak sempurna, kita bukan bidadari, bukan pula permaisuri , kadang kita punya aib yang mana kita harap suami kita akan menerimanya. ketika kita tidak bisa memenuhi harapan suami tentu kita berharap suami kita mau menerima kita apa adanya dengan penuh kasih sayang.

4. Carilah suami yang sabar, perjalanan sebuah mahligai tidaklah singkat, membinanya tidak mudah, butuh orang yang sabar yang membimbing kita, dalam perjalanan rumah tangga pasti akan ada kesalahan yang kita buat yang disengaja atau tak disengaja, butuh suami yang sabar dalam menghadapi kita, percayalah memperoleh suami yang sabar adalah anugerah, saat kita berbuat salah dia tidak marah namun dengan sabar dia menasehati kita. tentu akan lain misal kita salah kemudian suami kita marah-marah. kita akan merasa nyaman dengan suami yang sabar yang telaten menghadapi kita.

Buat para suami, janganlah kita memarahi istri kita ,kasihan , wanita perasannya lembut , kalau memang dia salah , dinasehati saja, kalau tidak diamkanlah dulu sehari atau dua hari asal jangan lebih dari tiga hari, istri pasti merasa didiamkan , barulah kita para suami menasehati bagaimana yang benar.

5. Carilah suami yang pintar, pintar di sini dalam artian dia tidak bodoh, syukur dia cerdas, kenapa diperlukan seperti ini. ingat suami adalah supir, kalau supirnya tidak pintar akan ada kemungkinan menabrak. jangan mencari suami yang bodoh, ini serius rumah tangga penuh dengan masalah, ada masalah keluarga, masalah anak,, masalah teman, masalah tetangga, masalah kontrakan , masalah rumah dsb. dan semua itu butuh solusi untuk menyelesaikannya. kalau suami kita pintar enak, ada masalah langsung diputuskan dan diselesaikan dengan baik, keputusannya pun tepat.

6. Carilah suami yang pekerja keras, jangan memilih laki-laki yang malas tidak mau bekerja. kita akan repot ke depannya. bukannya rezeki sudah diatur? betul rezeki sudah diatur tapi kita perlu menjemputnya. kalau suami kerja keras kita tidak hanya bisa makan , namun bisa menabung baik tabungan dunia maupun tabungan akhirat, bisa membeli ini itu buat kebutuhan rumah tangga,  bisa menyekolahkan anak ke sekolah yang bagus dan pendidikan yang tinggi bahkan bisa menunaikan ibadah haji bersama, alangkah indahnya bila seperti ini. carilah laki-laki yang suka bekerja keras.

7. Kalau bisa carilah suami yang punya rasa humor. kehidupan rumah tangga kita bertemu dengan suami kita siang dan malam tentu akan hangat jika suami kita mempunyai rasa humor, syukur pandai bercerita. saat kita lelah mengurus anak tentu kita ingin bercanda ria bersama suami, suami yang mempunyai rasa humor dan pandai bercerita cenderung membuat kehidupan rumah tangga lebih hangat.

READ MORE - 7 Tips Memilih Suami yang Baik

Inilah 5 Fakta Penangkapan Raffi Ahmad

Inilah 5 Fakta Penangkapan Raffi Ahmad 

Sahabat Layakbaca – Seperti yang kamu ketahui, kasus yang dihadapi oleh artis muda Raffi Ahmad , dimana kemari dilakukan penggerebekan oleh BNN di kediaman Raffi . Nah Layakbaca akan share 5 Fakta Penangkapan Raffi Ahmad berdasarkan sumber merdeka. Simak dibawah :

Doc. Google Image

1. Ditemukan ganja dan pil MDMA

Petugas Badan Narkotika Nasional (BNN) menemukan dua linting ganja dan 14 butir pil MDMA saat menggerebek rumah Raffi Ahmad. Lintingan ganja itu ditemukan di kamar Raffi sementara pil MDMA ditemukan di ruang makan.

"Ganja di dalam kamar dekat pajangan, seperti bufet. MDMA di dalam laci ruang makan laci ruang makan," kata Humas BNN Sumirat dalam jumpa pers di Gedung BNN, Minggu (27/1) malam.

Menurutnya, saat petugas menggerebek rumah lantai dua itu, ada empat orang di lantai 2 dan sepuluh orang di lantai 1.

"Ada empat orang posisinya di kamar atas sedang tidur. Tiga laki-laki, satu perempuan, kamar berbeda," kata Sumirat.

2. Kerap gelar pesta di rumah

Badan Narkotika Nasional (BNN) ternyata sudah sejak lama mengincar Raffi Ahmad. Artis yang hampir tiap hari muncul di televisi ini diincar karena kerap menggelar pesta di rumahnya, Jl Gunung Balang, No 16 RT 09 RW 04, Kelurahan Karang Tengah, Kecamatan Lebak Bulus, Jakarta Selatan.

"Sudah beberapa bulan ini kami intai, kebiasaan melakukan pesta. Digerebek jam 04.30 WIB," ungkap Deputi Penindakan BNN Irjen Benny Mamoto di Gedung BNN, Jakarta, Minggu (27/1).

Penggerebekan itu sendiri dilakukan BNN atas partisipasi warga sekitar. Menurut Kepala BNN Komjen Pol Anang Iskandar, warga sekitar telah melaporkan kepada BNN bahwa Raffi kerap menggelar pesta di rumahnya.

"Kami terima laporan dari masyarakat, sering ada pesta. Sudah dilakukan sejak lama pesta di situ," jelas Anang.

3. Wanda, Zaskia dan Irwansyah diciduk

Selain menangkap Raffi Ahmad, petugas Badan Narkotika Nasional (BNN) juga menangkap anggota DPRD DKI Wanda Hamidah, artis Zaskia Sungkar dan Irwansyah dari kediaman Raffi.

"Mukanya (Wanda Hamidah) pucat, kayak layu," kata ketua RT 09 tempat Raffi tinggal, Masun, di kediamannya, Minggu (27/1).

Mereka kemudian dibawa di Gedung BNN untuk diperiksa. Namun, setelah dites urine keempatnya negatif menggunakan narkoba. BNN lantas melakukan tes menyeluruh kepada mereka dan hasilnya dapat diketahui paling cepat hari ini.

4. Raffi sudah diintai lama

Badan Narkotika Nasional (BNN) menangkap Raffi Ahmad di kediamannya karena diduga mengonsumsi narkoba. Raffi ternyata sudah lama diincar oleh BNN.

"Sudah beberapa bulan ini kami intai," kata Deputi Penindakan BNN Irjen Benny Mamoto di Gedung BNN, Jakarta, Minggu (27/1).

Menurut Benny, total ada 17 orang yang diamankan dalam operasi penggerebekan tersebut.

"Ada 17 orang yang diamankan. semua masih dalam pemeriksaan. Ada 13 laki-laki dan 4 perempuan," pungkas Benny.

5. 5 Orang positif narkoba

Badan Narkotika Nasional (BNN) telah selesai memeriksa urine Raffi Ahmad, Wanda Hamidah dan 15 orang rekannya. Hasilnya, lima orang di antaranya dinyatakan positif menggunakan narkoba.

"Yaitu ada dua orang positif ganja, dua orang MDMA (ekstasi), satu orang positif keduanya, artinya menggunakan jenis narkotika tersebut," kata Humas BNN Sumirat dalam jumpa pers di Gedung BNN, Jakarta, Minggu (27/1).

Namun, dari inisial kelimanya, tak ada inisial Raffi Ahmad dan Wanda Hamidah.

"Inisial K profesi mahasiswa, inisial W profesi konsultan restoran, inisial J profesi swasta, inisial MF profesi swasta, inisial M profesi pengacara," katanya.

Dia mengatakan, pemeriksaan terhadap Raffi dkk belum selesai. Selain melakukan tes urine, pihaknya melakukan pemeriksaan menyeluruh dan hasilnya paling cepat diperoleh hari ini.

"Karena itukan baru berdasar tes urine, nanti akan dilakukan asessment berikutnya seperti dari darah, rambut, kuku, dan lainnya," jelasnya.

"Kemungkinan bisa saja, karena ini baru tes urine. Itu saja harus tiga kali tes dulu baru bisa ketahuan," ungkapnya.

READ MORE - Inilah 5 Fakta Penangkapan Raffi Ahmad

Inilah 5 Hal yang Disembunyikan Wanita dari Pasangannya

Inilah 5 Hal yang Disembunyikan Wanita dari Pasangannya

Sahabat layakbaca – Mau tau gak apa yang disembunyikan wanita dari pasangannya ?. Nah kali ini layakbaca akan share 5 hal yang disembunyikan wanita dari pasangannya, informasi ini didapatkan dari sumberwolipop. Simak ya :

1. Keintiman dengan Mantan

Banyak wanita yang merasa takut apabila jujur terhadap pasangan tentang hal yang satu ini. Membicarakan keintiman dengan mantan kekasih bisa membuat pria merasa cemburu dan terluka egonya. Kalaupun topik itu diangkat oleh pasangan, wanita tidak merasa perlu mengungkapkannya terlalu detail karena pada akhirnya pria bisa emosi. Meski demikian ada juga wanita yang sengaja mengungkapkan topik tersebut agar pasangannya cemburu.

2. Obrolan Wanita

Banyak wanita yang merahasiakan obrolannya dengan teman wanitanya. Pernahkah Anda demikian? Terkadang apabila sedang asyik ngobrol gossip dengan teman, kita juga tidak sengaja membocorkan rahasia-rahasianya yang mungkin tidak ingin didengar oleh pasangannya. Jika Anda dengan teman-teman wanita Anda, pastinya Anda tidak mengizinkan pasangan ataupun laki-laki bergabung bukan?

3. Saat Membahagiakan Diri Sendiri

Terkadang ada saatnya wanita ingin membahagiakan diri sendiri dengan membeli sepatu atau tas yang memang sudah jadi impian. Anda pun membeli tas seharga jutaan rupiah dan memilih merahasiakannya dari suami. Anda tidak memberitahukan pasangan karena memang menggunakan uang tabungan khusus yang memang sudah dianggarkan untuk membeli benda impian itu.

Apakah memang harus dirahasiakan dari suami? Jika Anda membeli tas atau sepatu impian itu dengan kartu kredit dan ternyata pemakaiannya melebihi batas. Anda sebaiknya juga mengatakan pada si dia jika Anda menggunakan tabungan yang sebenarnya sudah disimpan untuk kepentingan bersama.

4. Fantasi Seks dengan Pria Lain

Memiliki fantasi seks dengan aktor pujaan memang bukan hal yang salah. Namun tak perlu menceritakan fantasi Anda itu pada suami. Pria biasanya akan merasa direndahkan jika sang istri memiliki fantasi dengan pria lain. Kalau memang Anda ingin mewujudkan fantasi seks tersebut, minta saja si dia melakukan imajinasi Anda itu, tanpa harus menyebutkan kalau itu terinspirasi dari aktor pujaan.

5. Ketidaksukaan Pada Keluarga Suami

Jika ada keluarga dari sisi suami yang tak membuat Anda nyaman, sebaiknya jangan mengatakannya pada suami. Hal itu akan membuat suami merasa tersinggung. Sebaiknya biarkan itu menjadi rahasia, apabila tak mempengaruhi kehidupan rumah tangga Anda. Namun jika perbuatan keluarga itu mulai berpengaruh pada kehidupan pernikahan Anda, maka pilih suasana yang benar-benar tepat untuk mengatakannya pada suami. Tapi ingat, pilah kata-kata Anda agar suami tak merasa terhina atau direndahkan.

READ MORE - Inilah 5 Hal yang Disembunyikan Wanita dari Pasangannya

Inilah 5 Mitos Tentang Kesehatan Tulang yang Harus di Ketahui

Inilah 5 Mitos Tentang Kesehatan Tulang yang Harus di Ketahui

Sahabat layakbaca – Kesehatan pada tulang merupakan hal yang terpenting untuk kesehatan tubuh, layakbaca kali ini share 5 mitos tentang kesehatan tulang yang wajib diketahui berdasarkan sumber merdeka dari Boldsky. Simak dibawah :

Doc. Goolge Image

1. Hanya wanita yang menderita osteoporosis

Ketika jumlah kalsium dalam tulang menurun seiring bertambahnya usia, seseorang memiliki peningkatan risiko osteoporosis. Selain wanita, pria juga rentan terhadap osteoporosis.

2. Postur tubuh yang buruk sebabkan sakit punggung

Postur tubuh merupakan salah satu penyebab rasa nyeri di punggung. Namun, rasa sakit itu muncul karena adanya kombinasi dari masalah kesehatan lainnya.

3. Mengonsumsi kalsium bisa sebabkan batu ginjal

Kalsium adalah mineral yang larut dalam air, sehingga tidak masuk akal jika dikatakan bahwa ia akan memicu munculnya batu ginjal. Selain itu, kalsium oksalat yang ditemukan dalam makanan laut juga tidak dapat membentuk batu ginjal.

4. Pria membutuhkan lebih sedikit kalsium dibanding wanita

Pria dan wanita sama-sama membutuhkan jumlah kalsium yang setara seiring bertambahnya usia. Wanita membutuhkan kalsium ekstra hingga usia 51 tahun, sedangkan pria membutuhkannya setelah usia 71 tahun.

5. Istirahat adalah cara terbaik untuk mengatasi masalah tulang

Ini bukanlah cara terbaik untuk mengatasi masalah tulang yang Anda alami. Sebaliknya, lakukan beberapa latihan ringan untuk menyingkirkan sakit punggung bukannya malah meringkuk di tempat tidur.

READ MORE - Inilah 5 Mitos Tentang Kesehatan Tulang yang Harus di Ketahui

Mau Langsing, Wanita Butuh 20% Lebih Berusaha Dari Pria

Mau Langsing, Wanita Butuh 20% Lebih Berusaha Dari Pria

Sahabat layakbaca - Tidak semua hal bisa disetarakan antara laki-laki dan perempuan, contohnya untuk urusan berat badan. Saat sama-sama ingin menurunkan berat badan, suka atau tidak suka perempuan harus berusaha 20 persen lebih keras dibanding lelaki.

Menurut penelitian terbaru, laki-laki cenderung lebih mudah berhasil menurunkan berat badan hanya dengan olahraga. Perempuan tidak, olahraga saja tidak cukup dan masih harus didukung dengan diet ketat jika ingin mendapatkan hasil yang setara dengan para lelaki.

Perbedaan tersebut merupakan kecenderungan secara umum, penerapannya bisa berbeda-beda tergantung faktor individual. Dalam keseharian, tentu ada juga penyimpangan seperti laki-laki yang justru susah kurus dan perempuan yang tidak pernah bisa gemuk.

Menurut para peneliti, salah satu faktor yang membuat kebanyakan perempuan lebih susah menurunkan berat badan adalah komposisi hormon yang berbeda dari laki-laki. Faktor lainnya adalah komposisi massa otot dibandingkan dengan massa lemak dan jaringan lain.

Prof Jill Kanaley dari University of Missouri membuktikan hal itu saat mengamati 75 partisipan laki-laki maupun perempuan yang menderita obesitas. Para partisipan diminta menjalani program olahraga selama 16 pekan dengan intensitas yang terukur.

Hasil pengamatan menunjukkan, para partisipan berolahraga dengan intensitas rata-rata yang sama yakni 65 persen. Meski demikian, laki-laki teramati mendapatkan manfaat lebih besar dibanding perempuan meski intensitas olahraganya sudah dikondisilkan sama.

"Salah satu alasan utamanya adalah komposisi tubuh. Laki-laki punya poporsi massa otot yang lebih tinggi dibanding perempuan dan otot punya laju metabolis yang lebih besar dibadning lemak," kata Prof Kanaley seperti dikutip dari Daily Mail, Jumat (25/1/2013).[DetikHealth]

READ MORE - Mau Langsing, Wanita Butuh 20% Lebih Berusaha Dari Pria

7 Hal yang Paling Tidak Disuka Pria Ketika Membahas Mantan Kekasih

7 Hal yang Paling Tidak Disuka Pria Ketika Membahas Mantan Kekasih

Sahabat layabaca – taukah kamu apa yang tidak disuka oleh seorang pria ketika membicarakan masa lalu(Mantan) ? Nah kali ini layakbaca akan share 7 Hal yang tidak disukai Pria ketika membicarakan Mantan berdasarkan sumber wolipop dari Cosmpolitas AS , simak dibawah ya :

Doc. zonaputih.com

1. "Dia mapan"

Walaupun mantan pacar Anda lebih mapan daripada dia, simpanlah hal itu untuk Anda sendiri. Karena ketika Anda mengatakan hal itu kepada pasangan yang baru, dia akan merasa tidak kompeten. Semua pria tentu saja ingin mencukupi kebutuhan pasangannya, tak terkecuali si dia.

2. "Dia membuatku patah hati"

Seringkali sebuah hubungan berakhir menyakitkan. Namun mengatakan hal tersebut kepada pasangan baru Anda membuat dia berpikir bahwa Anda masih mencintai mantan pacar Anda dan terus memikirkannya. Sebaiknya simpan saja perasaan sakit hati tersebut dan mulailah perjalanan cinta baru yang menyenangkan bersama si dia.

3. "Aku pernah ke sini sama dia"

Lupakan semua kenangan dengan mantan pacar Anda. Kunci rapat-rapat kenangan tersebut dan bukalah lembaran baru dengan pasangan baru Anda. Jangan katakan hal seperti 'aku pernah ke sini bersama dia' kepada pasangan baru Anda. Anggaplah semua tempat dan pengalaman yang Anda jalani bersamanya merupakan hal baru yang membuat Anda sangat tertarik.

4. "Ini pemberiannya"

Pria, secara alami, suka memuji hal-hal yang indah pada diri Anda seperti baju yang Anda kenakan atau kalung yang Anda pakai. Ketika Anda mengatakan bahwa benda-benda itu adalah pemberian mantan pacar, maka pasangan baru Anda akan berpikir bahwa Anda belum bisa melupakan mantan pacar dan tentu saja hal ini menyakitkan baginya.

5. "Aku dan dia pernah punya rencana ini"

Setiap pasangan pasti punya rencana yang ingin mereka lakukan bersama seperti berlibur ke pantai, nonton pertandingan bola, ataupun mengunjungi kota tertentu. Tapi ketika hubungan Anda dan mantan pacar berakhir, akhirilah rencana-rencana yang belum sempat Anda jalankan bersama. Dan jangan sampai Anda memasukkan pasangan baru Anda ke rencana yang tertunda itu. Buatlah kehidupan yang benar-benar baru.

6. "Dia tuh lucu"

Semua pria tentu berusaha untuk membuat pasangannya tertawa karena lelucon-lelucon yang dia buat, terlebih wanita memang suka dengan pria yang memiliki selera humor bagus. Jangan sampai Anda menyakiti hati pasangan baru Anda dengan mengatakan kalimat tersebut, karena bagaimanapun juga dia telah berusaha untuk membuat Anda tertawa.

7. Hal yang berhubungan dengan aktivitas seksual

Membicarakan aktivitas seksual antara Anda dengan mantan pacar hanya akan memicu keributan dengan pasangan baru Anda. Jika memang dia bertanya, jawablah seperlunya. Tidak perlu mengatakan mantan Anda jago atau tidak soal hal itu karena pasangan baru bisa berpikir Anda masih memikirkan mantan pacar selama bersamanya.

READ MORE - 7 Hal yang Paling Tidak Disuka Pria Ketika Membahas Mantan Kekasih

Theme Blackberry Spongebob Gratis Download

Theme Blackberry Spongebob Gratis Download

Sahabat Layakbaca – Kali ini Layakbaca akan share theme blackberry bagi yang suka spongebob silahkan download theme ini secara gratis . cara downloadnya , silahkan kamu klik download dibawah dansetelah itu akan di arahkan ke store.ibnux , lalu kamu lakukan login dengan facebook atau twitter , download menggunakan browser blackberry kamu ya .

Fitur Theme Blackberry Spongebob :

• New icon OS7
• Costumized icon New (Patrick)
• 6 hidden dock icon at homescreen(esc to hiden,space to show)

Theme ini support dengan blackberry 8520, 9300, os 5, 9650, 9700, 9780, os 6 .

Download disini .

READ MORE - Theme Blackberry Spongebob Gratis Download

Google Dikabarkan Sedang Garap Jam Tangan Pintar

Google Dikabarkan Sedang Garap Jam Tangan Pintar

Sahabat layakbaca – Google dikabarkan sedang menggarap jam tangan pintar . Sebelumnya google sudah menggarap kacamata pintar  yang sudah masuk ketahap uji coba. Dilaporkan dari Business Insider yang telah mendapatkan sejumlah informasi dari orang dalam google , perusahaan raksasa ini sedang membuat proyek smartwatch (jam tangan pintar).

Rumor ini terbilang kuat, dimana ada paten Google terhadap teknologi pada SmartWatch-nya, dimana jam tersebut akan menggunakan prosesor ,koneksi wireless dan teknologi canggih lainnya.

Seorang Desainer bernama Adrian Mecirbuko membuat renering desain Google SmartWatch, yang digadang-gadang menjadi penantang iWatch yang digarap Apple bersama intel . Nah dibawah ini adalah gambar Jam tangan pintar tersebut.

Tapi Belum ada informasi resmi dari Google terkait teknologi tersebut.[jeruknipis] 

READ MORE - Google Dikabarkan Sedang Garap Jam Tangan Pintar

Samsung Galaxy XCover 2 Tahan Banting Resmi Di Umumkan

Samsung Galaxy XCover 2 Tahan Banting Resmi Di Umumkan 

Sahabat layakbaca – Samsung sudah mengumumkan handphone barunya yakni Galaxy Xcover 2 yang merupakan penerus dari Xcover generasi pertama. Ponsel ini mendapatkan fitur yang membuatnya mampu bertahan di lingkungan extreme, dan perangkat ini dilengkapi dengan IP67 untuk ketahanan terhadap air dan debu. Bahkan Xcover 2 memiliki pengunci penutup baterai yang memberikan perlincungan tambahan kalau-kalau terjadi benturan.

Handphone terbaru Samsung ini berjalan dengan OS Android 4.1 Jelly Bean dan layar berukuran 4 inci WVGA, Fitur lainnya terdapat GPS whit Glonass, Bluetooth 4.0, teknologi SoundAlive untuk music player, aplikasi cardio trainer pro, kamera 5MP dengan LED Flash dan dedicated key serta mendapatkan WiFi dan HSDPA.

Ponsel ini mendapatkan dukungan prosesor dual core 1GHz dan RAM 1GB , memori internalnya mendapatkan 4GB serta mendapatkan slot microSD dan baterai 1700mAh. Tapi pihak Samsung belum mengumumkan kapan handphone ini dijual dan harga resminya.[unwiredview]

READ MORE - Samsung Galaxy XCover 2 Tahan Banting Resmi Di Umumkan

Theme Blackberry arsenal Gratis Download

Theme Blackberry arsenal Gratis Download

Sahabat layakbaca – Kali ini layakbaca share theme blackberry untuk para pendukung Arsenal “The Gunners”, kamu bisa mendownloadnya secara gratis. Cara mendownload kamu klik link dibawah dan nanti diharuskan untuk login dengan facebook atau twitter, karena link tersebut menuju ibnux .

Fitur theme blackberry Arsenal :

• 5 User Application order
• Changeable wallpaper
• Costum battery meter
• Arsenal home jersey as new item notification

Support terhadap blackberry os6, 9300, 9700, 9780, 9650, os5, 8900, 9630.

Download disini . 

READ MORE - Theme Blackberry arsenal Gratis Download

12 Tanda Pria yang Berpotensi Melakukan Kekerasan Terhadap Pasangannya

12 Tanda Pria yang Berpotensi Melakukan Kekerasan Terhadap Pasangannya

Sahabat layakbaca – pastinya seorang perempuan menginginkan pasangannya tulus untuk mencintainya, tidak ada kekerasan dalam hubungannya. Namun tidak semua pria seperti itu, ada sebagian pria yang identik dengan kekerasan. Nah layakbaca kali ini share 12 Tanda Pria yang Berpotensi Melakukan Kekerasan pada Kekasihnya berdasarkan sumber wolipop dari Your Tango. Simak dibawah :

Doc. MSN

1. Mengikat Secara Emosional

Baru beberapa minggu resmi pacaran, dia sudah mengklaim kuatnya hubungan kalian dengan kata-kata seperti, "Aku tidak pernah merasa dicintai oleh orang lain seperti kamu mencintaiku." Pada awalnya, mungkin terdengar manis dan romantis tapi yang tidak disadari, dengan mengungkapkan kalimat semacam itu dia ingin ada keterikatan 'eksklusif' sehingga Anda akan terbebani untuk selalu memperhatikan dirinya.

2. Cemburu Berlebihan

Cemburu wajar, tapi jika Anda merasa kecemburannya sangat berlebihan, Anda perlu waspada. Pasangan baru Anda menunjukkan sikap posesif yang ekstrem, menelepon setiap hari dan tiap menit, atau datang ke rumah secara tak terduga bisa jadi tanda dia tipe orang yang suka menyiksa nantinya.

3. Mengontrol Hidup Anda

Dia selalu menginterogasi hal-hal detail tentang siapa pria yang barusan berbicara akrab dengan Anda, memaksa agar Anda minta izin setiap ingin pergi ke luar atau melakukan sesuatu, sampai mengecek semua telepon, SMS atau BBM yang masuk ke ponsel Anda.

4. Banyak Menuntut

Pria yang mengharapkan Anda jadi orang yang sempurna dan bisa selalu memenuhi semua keinginannya, juga merupakan tanda-tanda seorang abuser.

5. Isolasi

Isolasi merupakan salah satu ciri seorang penyiksa. Dia mencoba membatasi komunikasi Anda dengan teman-teman, rekan kerja bahkan keluarga sendiri. Dalam tahap yang sudah parah, dia bisa menghalangi Anda untuk sukses di dalam karier maupun hubungan sosial.

6. Suka Menyalahkan Orang Lain

Orang yang tidak merasa bersalah dan suka menyalahkan orang lain juga bisa mejadi tanda orang yang abuser. Baik itu atasan, keluarga, teman atau kekasih, dia selalu menyalahkan orang lain jika keadaan tidak berjalan sesuai yang diharapkan.

7. Objek Penderita

Membuat setiap orang merasa bertanggung jawab terhadap apa yang dirasakannya. Ciri penyiksa yang lainnya, adalah menjadikan dia sebagai objek penderita, bukan pelaku. Contohnya, memilih kata-kata seperti, "Kamu sudah membuat aku marah" bukan dengan "Ya, aku marah". Atau contoh lainnya, "Aku tidak akan semarah ini jika kamu tidak..."

8. Hipersensitif

Ciri dari hipersensitif adalah mudah merasa tersinggung. Dia cenderung gampang menyuarakan ketidakadilan terhadap segala masalah yang menimpanya, sekecil apapun masalah itu.

9. Jahat Terhadap Binatang dan Anak-anak

Dia tak segan membunuh atau melukai bintang secara brutal. Kepada anak-anak, seorang abuser suka meminta mereka melakukan sesuatu di luar kemampuannya, atau menggoda mereka sampai menangis.

10. Suka Menghina

Penyiksaaan tak selalu dalam bentuk fisik, tapi juga secara verbal. Berhati-hatilah jika Anda memacari pria yang selalu mengritik apa yang Anda lakukan atau tak segan mengeluarkan sumpah serapah yang kasar.

11. Mood yang Berubah-ubah

Suatu waktu, dia sangat sayang, perhatian dan menjaga Anda. Namun beberapa jam kemudian dia bisa menjadi orang yang pemarah dan membentak Anda di tempat umum.

12. Mengancam

Saat marah dia seringkali melontarkan ancaman seperti, "Lihat saja, aku akan mematahkan lehermu," tapi setelah itu ia langsung meralat ucapannya dengan mengatakan, "Percayalah, aku tidak bersungguh-sungguh mengatakannya."

READ MORE - 12 Tanda Pria yang Berpotensi Melakukan Kekerasan Terhadap Pasangannya

7 Tahapan yang Dilalui Pria Ketika Jatuh Cinta

7 Tahapan yang Dilalui Pria Ketika Jatuh Cinta 

Sahabat layakbaca – mau tau gak apa tahap-tahap yang dilalui seorang pria ketika sedang jatuh cinta . Nah layakbaca akan share 7 tahapan yang dilalui pria ketika jatuh cinta berdasarkan sumber wolipop dari Love Panky , simak dibawah ya :

Doc. chicmagz

1. Menilai

Berbeda dengan wanita, mereka jatuh hati pada pria dari pertama komunikasi. Sedangkan pria, pertama kali yang dinilainya adalah penampilan fisik. Tidak dipungkiri, penampilan fisik sangat penting bagi pria, tetapi belum tentu secara keseluruhan. Setiap pria memiliki penilaian sendiri tentang tipe wanita yang disukainya, baik itu wajah, kaki, senyuman atau bahkan ketika mereka menggerakan tangan. 

2. Tergila-gila

Setelah menyukai wanita, pria masuk ke tahap tergila-gila. Biasanya dalam tahap ini, pria mencoba menarik perhatian sepanjang waktu. Dalam tahap ini pria juga dapat menggoda dan merayu banyak wanita. Sehingga bisa saja, hari ini si dia merayu dan menggoda Anda, tapi keesokan harinya dia menghilang. 

3. Pengejaran

Jika wanita juga 'membalas' godaan pria, maka dia berani masuk ke dalam tahap pengejaran. Dalam tahapan ini, pria biasanya berusaha keras agar si wanita jatuh hati padanya. 

4. Berusaha Memberi Kesan yang Baik

Pada tahap ini, pria ingin melakukan banyak cara agar si wanita menyukainya. Pria pun menunjukkan betapa mereka potensial bagi wanita yang disukainya. 

5. Meyakinkan Si Wanita Jatuh Hati Padanya

Jika pria berhasil melalui beberapa tahap, mereka mulai berharap si wanita menjadi kekasihnya. Namun, mereka juga merasa khawatir bila mendapat penolakan. Dalam tahap ini untu meyakinkan si wanita, mereka akan membanjiri perhatian, merencanakan kencan romantis dan memberikan kado spesial.

6. Menegaskan Kembali

Ketika si dia telah berhasil meyakinkan wanita untuk jatuh cinta padanya, pria akan merasa senang. Namun, dia kembali mencoba mencari tahu apakah wanita tersebut benar-benar menyukainya. Selain itu dia juga berpikir kembali apakah wanita tersebut yang dia butuhkan dan bisa membuatnya bahagia. 

7. Siap Untuk Mencintai

Cara pria jatuh cinta memang sedikit menyebalkan. Hal itu karena, pria harus memastikan dulu apakah si wanita bisa jatuh hati padanya, baru dia akan jatuh cinta lebih dalam. Tapi, pria juga suka dengan tantangan. Ketika wanita sepertinya mudah didapatkan, maka bisa saja pria merasa ilfil. Aneh kan? Anda seperti tidak bisa menebak apa yang diinginkannya. Tapi ketika Anda bisa balik membuatnya jatuh cinta, maka dia akan terus mengejar dan tidak ingin meninggalkan Anda.

READ MORE - 7 Tahapan yang Dilalui Pria Ketika Jatuh Cinta